Archive for julho \29\UTC 2010

Especial de férias!

29/07/2010

Totalmente esqueci de colocar um aviso de ausência, mas acredito que a falta de posts e de respostas para os e-mails deram uma dica de que eu tava curtindo merecidas férias, né?!

Voltei ontem de uma semana de descanso e trouxe alguns tópicos para debate na mala! Então, resolvi fazer um especial de férias, com um mega post dividido em partes. Assim, você vai para o pedaço que te interessa mais ou, se estiver com um tempinho, lê tudo!

1. O BÁSICO DE FÉRIAS: FILTRO SOLAR VS. BRONZEADO

Na minha opinião, esse confronto está na lista das maiores mentiras de todos os tempos, junto com a série The Tudors e com o spray que faz crescer cabelo. Não somente é possível ficar com um belo bronzeado enquanto usando o filtro adequadamente, como a cor dura mais e fica mais bonita.

A matemática é simples: a camada protetora criada pelo filtro permite a passagem dos componentes que ativam a melanina da pele, fazendo com que você fiquei bronzeada sem correr riscos de desenvolver câncer de pele, manchas, rugas e todas aquelas coisas infelizes que vêm à cavalo com a exposição desprotegida ao sol. Bronzeado e filtro solar NÃO são fatores excludentes, capisce?

Eu sou a prova vivíssima disso: fiquei da cor do pecado, morena Brasil mesmo, enquanto usando o protetor, corretamente, by the way, reaplicando a cada duas horas e tals. É claro que o bronzeado não vai ser tão rápido quanto sem o filtro, mas com um pouquinho de paciência, ele fica tão bom quanto.

A melhor parte é que a cor que você consegue enquanto usa o filtro solar dura muito mais, porque a ativação da melanina é progressiva. Além disso, você não corre o risco de descascar e ficar parecendo uma cobra trocando de pele, o que eu acho terrivelmente péssimo, e não fica vermelha… Tudo isso veio devidamente informado pela minha dermato, tá?!

Agora, se a coisa já rolou e você já está sofrendo uma descamação básica, muita calma. Antes de qualquer coisa, nunca, jamais, arranque as pelinhas. Isso causa manchas e diminui a resistência de pele. O estrago já está feito e a descamação é um sinal de que sua pele sofreu horrores, então, banhos de hidratante, pelo menos umas duas vezes por dia. E o jeito é esperar a pele uniformizar sozinha e não expo-la novamente ao sol sem filtro. Os buracos que a descamação forma são de pele novinha, tipo bebê, que é bem mais sensível do que o resto.

Agora, se o problema foi pior que o descascado, só na dermato. Queimadura, bolhas e manchas só podem ser tratados por um médico, nunca pela sua amiga, sua vizinha e muito menos pela internet. Eu adoro uma receitinha caseira, mas quando o negócio é mais sério, não me arrisco de jeito nenhum. Só Dra. Gabriela salva.

Então, people, vamos repetir o mantra: Nunca sem filtro solar!!!

2. A PELE DE FÉRIAS

Passei 8 dias e 7 noites sem usar uma única gota de maquiagem. Nada, nadinha, ao ponto de não me reconhecer no espelho de vez em quando. Porque eu sou aquelas que passa rímel e blush para passear com o cachorro, sabe? Durante essa minha semana de férias, somente o filtro solar, o hidratante e a água termal frequentaram meu rosto.

Essa foi a primeira vez, desde que eu me lembro, que eu dei uma folga tão extensa para a minha pele. O resultado foi incrível: depois de dois dias sem make, meu rosto era outro. A pele ficou mais uniforme, sem marquinhas, sem pontinhos vermelhos, bem menos oleosa e com cara de descansada. Foram férias para ela também!

O lance é que a maquiagem, infelizmente, exerce um efeito levemente prejudicial depois de um certo tempo. Se você é como eu e faz seu meu make todos os dias pela manhã, mesmo que você limpe a pele muito bem ao chegar em casa, ela já passou o dia todo coberta com maquiagem. É inevitável que ela fique meio ressabiada.  

Por isso que é essencial dar férias para o seu rosto de vez em quando. O mais indicado é passar pelo menos dois dias por mês sem absolutamente nada. Isso dá uma renovada geral. E, sempre que possível, dar um descanso assim, mais extenso!

***Amanhã eu volto com o resto do post, minha internet tá o fim da picada hoje. Coloco as fotos também!***

Beijos!!

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Desconto extra na liquidação do Fashionroom!!

13/07/2010

Promoção relâmpago!! Quer conhecer o Fashionroom, comprar roupinhas na liquidação e ainda ganhar um desconto extra? É só me mandar um e-mail! O Daniel Spiero, do Fashionroom, vai oferecer 10% de desconto nas compras em dinheiro ou 5% no cartão para quem for ao evento com indicação do Laboratório de Beleza!

Me manda um e-mail (laboratoriodebeleza@gmail.com) com o seu nome completo e dia que você pretende visitar a liquida que eu providencio o desconto com ele! Não esquece que o bazar vai só até o dia 31/07!

Beijos!

Os musos da Copa 2010!

12/07/2010

Promessa é dívida! Demorei porque estava buscando as melhores fotos e acho que montei uma boa seleção. Vamos eleger nosso favorito??

Cristiano Ronaldo - Nacionalidade: Português

Fabio Cannavaro - Nacionalidade: Italiano

Nicklas Bendtner - Nacionalidade: Dinamarques

Roque Santa Cruz - Nacionalidade: Paraguaio

Xabi Alonso - Nacionalidade: Espanhol

Iker Casillas - Nacionalidade: Espanhol

Mais Fabio Cannavaro

Yoann Gourcuff - Nacionalidade: Francês

Carlos Bocanegra - Nacionalidade: Americano

Diego Lugano - Nacionalidade: Uruguaio

Cesc Fabregas - Nacionalidade: Espanhol

Julio César - Nacionalidade: 100% verde e amarelo!

Ta aberta a votação! Quem você acha que leva a taça de Muso Oficial da Copa 2010? Meu coração está dividido, confesso que não consigo opinar…

Beijos!

A nossa perdição: liquidação no Fashionroom

12/07/2010

Antes de mais nada, você me pergunta: “mas, Leti, o que é o Fashionroom?” – daí eu respondo! Mais fácil, né?! O Fashionroom é um empreendimento de um amigo querido, Daniel Spiero, que atua em consultoria e representação de grandes marcas de moda do Brasil.

O Daniel e seus sócios reuniram nomes como Alexandre Herchcovitch, Neon, Nika Kessler, Madame X, Marcelo Quadros, entre outras marcas top, para expor o trabalho desse pessoal para o mundo. A parte que nos toca é que eles estão promovendo o Bazar Jardins Edição Especial Fashionroom, que contará com mais de 15 mil peças de diversas grifes com descontos de até 70%!!! (ai, minha fatura do cartão…)

É uma excelente oportunidade para encontrar peças bacanas, com qualidade incomparável e a preços acessíveis. Quando você passar no Fashionroom, pergunte se a Claudine Spiero está por lá. Ela é uma fabulosa consultora de estilo, dura, mas honesta! Pergunte se ela pode te dar uma opinião (foi assim que eu escolhi algumas das minhas melhores combinações).

Vai lá:  Bazar Jardins Edição Especial Fashionroom
Quando? De 12 a 31 de Julho, das 12h00 às 20h00
Onde? Rua Oscar Freire, 1035
Como? Pagamento em dinheiro (com 8% de desconto) ou os cartões de crédito Visa, Mastercard e Diners, em até 3 vezes

Quem?  Miss Sixty, American Apparel, Rock Lily, Flor, Triya, Isla Castilla por Francesca Giobbi, Tutu Ferreira, ente outras!

***UPDATE***: Vamos promover uma pequena excursão esse sábado para conferir as peças! Quem quiser participar, me manda um e-mail (laboratoriodebeleza@gmail.com).

Beijos!

Para ser saudável depois dos 20…

06/07/2010

Honestamente, eu nunca fui uma pessoa intensamente preocupada com a forma física. Acho que regimes restritivos e malhações frenéticas são uma agressão ao corpo e, mais do que tudo, à mente. Não acredito que alguém pode ser feliz sem comer um pedaço de chocolate de vez em quando.

Mas, mesmo com todas as minhas tentativas de parar o tempo, a idade vai passando e a quantidade de anos é diretamente proporcional à quantidade de problemas e, consequentemente, aos efeitos do meio ambiente sobre o nosso corpo. Ando cada vez mais preocupada com a minha saúde, porque, aparentemente, eu também posso ficar velha um dia.

O fato é um somente: eu não tenho tempo nem energia para fazer dieta e odeio mortalmente fazer exercícios físicos desse tipo mais comum no dia a dia. Problema, né? Porque essa costuma ser a dupla dinâmica das recomendações médicas. A luz me veio conversando com uma amiga cuja vida é tão atribulada quanto a minha (brainstorming é tudo, hehe!).

Minha queridíssima me ensinou dois truques que têm funcionado lindamente para mim! Número 1: a história do lanchinho da tarde, como vovó já dizia, realmente faz toda a diferença. No clima da copa, a regra é clara: se você almoça lá pelo meio dia, 13h00, às 16h00 você já vai ter uma fominha básica. Se a gente não botar nada pra dentro, às 19h00 vamos ter um buraco no estômago. Daí, obviamente, eu chegava em casa querendo comer um boi no rolete. Fazendo uma boquinha rápida às 16h00, eu consigo me comportar como um indivíduo civilizado quando chego em casa!

Lanchinho saudável para não fazer ogrice no jantar

Com isso, chegamos à dica 2: essa vida de mulher moderna tem algumas desvantagens. Entre elas, a necessidade de comer fora, e voando, durante a semana. Com isso, a gente totalmente negligencia a alimentação e acaba não consumindo alguns nutrientes essenciais para o bom funcionamento do corpo. Essa era a minha maior preocupação, porque eu sei que se eu comi um pão de queijo no almoço e um quiche no jantar, eu não comi as vitaminas e blá blás que eu precisava, né? Daí eu fico doente, óbvio, porque stress e ansiedade somados com má nutrição resultam em uma bomba insalubre…

Foto que eu achei bonita, além de ser aquilo que eu deveria estar comendo todos os dias...

 

Mas, de volta à conversa, ela me disse que sua nutricionista deu uma receita muito simples para resolver esse problema: a tabela NuVal. Trata-se de uma análise feita pelos cientistas nutrólogos de uma universidade americana, na qual eles dão notas para os alimentos. Os mais nutritivos e que mais fazem bem ao corpo recebem notas altas, enquanto os que não acrescentam nadinha, notas vermelhas, pegaram?

Exemplo de como funciona a NuVal

A sugestão da doutora é transformar o jantar em uma refeição mega nutritiva, fazendo um sopão ou um cozido com os alimentos que têm as melhores notas. Adorei a dica porque eu adoro sopa e gosto muito de cozinhar. Chego em casa, escolho os legumes e vegetais que mais me apetecem naquele momento, pico tudo, refogo com alho e cebola, cubro com água e acrescento um potinho de caldo de legumes ou galinha, desses sem gordura, e prontooo!! Leva meia hora e tem todos os nutrientes que a gente precisa. Sensacional, porque é rápido, fácil, indolor e, confesso, bem saboroso!

Você pode variar os ingredientes todos os dias, contanto que sempre inclua um ou dois que tiveram nota máxima. O importante é manter os ingredientes sempre na casa da nota 80. Você encontra a tabela NuVal no site deles (clicando aqui), que traz as notas de todos os alimentos, além de várias diquinhas bacanas sobre alimentação e como fazer uma compensação daquilo que a gente come, tipo, se hoje é dia de happy hour e você vai comer frango à passarinho e (muita) cerveja, tem que comer carne magra grelhada, saladinha e essas coisas todas no almoço. Super bacana, eu recomendo!

Beijos!

P.S.: Não, eu não passo fome depois de comer a sopa (flor, eu não passo fome nunca, rsrsrs) e, sim, depois eu posto a receita “formal”!

Pelo menos uma boa notícia…

02/07/2010

Ladies, quando os deuses fecham uma porta, eles abrem uma janela. A Seleção foi eliminada e botou fim no sonho do hexa, mas o grupo LVMH reanimou o sonho da Sephora no Brasil.

A notícia, que havia sido desmentida há algum tempo, voltou a tona com a compra de 70% da Sack’s pelo grupo. Para quem não sabe, o LVMH controla a Louis Vuitton, a Gucci, a Moet Chandon, enfim, grandes marcas, Sephora entre elas.

Segundo o diretor do grupo, a idéia é iniciar os trabalhos com e-commerce e partir para as lojas no início do ano que vem.

Se eu não vou ver o Brasil na final da copa do mundo, vou me acabar na Sephora.

Beijos ainda tristes e ainda revoltados…

O sonho acabou…

02/07/2010

Meu plano era fazer um post sobre as mulheres que embelezam o futebol, mas vou ter que curtir uma ressaca durante um tempo para me recuperar de uma enorme quantidade de esperança jogada fora.

Acho que o futebol sofre com o mesmo preconceito que a beauté. Dizem que é coisa de gente fútil e desocupada. Eu, apaixonada pelos dois, só posso deixar meu respeito à laranja mecânica e meu apoio à Seleção. Ver o Júlio César e o Robinho chorarem foi de partir o coração…

Tô de luto, pessoal… Agora é pensar em 2014, né?!

Beijos tristes

A careca da Naomi e como NÃO ficar assim

01/07/2010

A bruxa está solta no mundinho dos cabelos estrelados, hein? Ainda não estou sabendo muito desse bafão de terem fechado o salão do Marco Antonio de Biaggi porque, muito honestamente, não estou assim tão interessada. Sempre achei surreal essa conversa de pagar 500 reais em um corte de cabelo.

Mas o cabelo, ou melhor, a falta de cabelo que está em voga no momento é da Naomi Campbell. Uma falha imensa no couro cabeludo dela ficou super evidente durante uma sessão de fotos, quando o assistente dela apareceu para dar uma “arrumadinha”. Dá uma olhada:

Bom, sempre que me perguntam sobre apliques de cabelo, eu tenho resposta pronta: só se for daqueles de prender com tic-tac. Porque o aplique definitivo, um mega-hair da vida, é bastante perigoso para moças com um couro cabeludo mais frágil. Na verdade, acho que é super perigoso pra todo mundo, mas não tenho essa informação precisa.

A Dra. Gabriela, minha dermatologista, me disse uma vez que o aplique causa traumas e processos inflamatórios nos folículos capilares, o que pode ocasionar a morte dos fios e a queda definitiva. Além disso, o material pode provocar reações alérgicas, irritação na pele e atrofia dos folículos pilosos, o que provoca falhas que podem ser irreversíveis. Péssimo, né?!

Cabelo bonito e saudável tem fórmula: primeiro, e mais importante, água e sabão. Porque cabelo sujo é sinônimo de folículos entupidos, o que causa queda, enfraquecimento e caspa. Segundo, cuidado. Trate os seus cabelos com carinho para não ficar com o buraco da Naomi. Lavar com o shampoo adequado, hidratar, pentear direitinho e não dormir com os fios molhados, além de protegê-los quando for à praia, são cuidados básicos e simples que te garantem uma juba bonita por muito mais tempo.

Last, but not least, comer carne e tomar leite. Juro. Cabelo fraco e ralo é uma das conseqüências de uma alimentação pobre em ferro, vitamina B, zinco e cobre (e é só por isso que eu faço questão de comer cheeseburguer com freqüência, hehehe).

Se tudo isso não está te ajudando a ter aquele cabelo de capa de Nova, minha sugestão é um polivitamínico chamado Pantogar, da BioLab. Eu tomei um tempão, quando meu cabelo estava péssimo. Ele tem vitaminas que atuam diretamente na raiz do cabelo, fazendo com que os fios cresçam mais fortes e resistentes. Eu gostei muito do resultado, a única desvantagem dele é que tem que tomar durante, no mínimo, 3 meses para ver o resultado. 

Beijos!